比上不足比下有余的意思是什么？许多人遇到了美好的事情，但仍感到不满足。究其原因，是因为比较自己和他人，看到别人的好，而忽视自己已有的好。
有一句话说得好：“忧郁，是用来折磨自己的”，这句话的意思就是说人在不断地和别人比较，评估自己的过程中变得忧郁，因为总会有优于自己的人存在。这时，我们应该学会心态调整，认识到自己的价值，珍惜自己已经拥有的东西。
生活中，我们可以从一些小事中找到这样的感受，比如说，我们总是会抱怨自己身上的小毛病，比如腿不够长，皮肤不够好。但是，我们有没有意识到我们拥有的珍贵财富？我们拥有健康的身体，可以尽情地奔跑和玩耍，我们拥有可口的食物，可以在生活中享受美味，我们拥有亲情和友情，可以在他人的关爱中感受到幸福。
所以，当我们想要抱怨自己负面的情绪时，不妨换个角度，想想自己拥有的美好。我们不需要与别人比较，只需要与自己比较，才能找到生活中更多的愉悦和美好。
