CKN是什么？也许你会疑惑这个词语都是小写字母，首字母大写会是什么？那么让我们揭晓这个神秘的缩写。CKN是Creaking Knees的缩写。关于Creaking Knees怎么翻译呢？大概可以翻译成“发出咯吱声的膝盖”，少数人也会把它称作crepitus。话说这是一个英文单词，在英语标准语里，Creaking Knees这个词是用来形容一种常见的身体状况，即“发出咯吱咯吱声的膝盖”，是一种关节退化的表现。
那么为什么会出现这种情况呢？研究表明，膝盖咯吱声的原因主要有以下几个方面：肌肉密度、跟腱明显缩短弯曲等。通常来说，这种现象不会不治而愈，要及时调整自己的生活习惯和饮食，增加蛋白质和钙质的摄入量，多吃含有维生素E、D等的食物，同时适量运动也十分重要。
