柚子（Pomelo）属于芸香科植物柚属的植物果实。柚子营养非常丰富，含有葡萄柚甙，类黄酮，维生素C等营养元素。消费柚子有助于降低胆固醇和防止某些癌症的发生。
柚子具有降低血压、预防动脉硬化、瘦身减肥和美容等多种功效。在代替早餐的时候，多吃柚子对减肥有很好的效果。柚子中纤维素含量高，可以促进肠蠕动，有助于排便，有改善便秘的功效。此外，柚子所含的类黄酮物质有利于心脏健康，能预防心脏病和脑血栓的发生。
柚子的营养价值(柚子的营养价值你了解吗？)
来源：心才杂文网
