巧克力，作为一种人人普遍都对照喜欢的食物，着实是有许多利益的，好比可以促进血液循环，缓解紧张情绪等。那么，孕妇是否能放心食用巧克力呢？
首先，我们需要知道巧克力中主要含有可可和糖。可可富含黄酮类化合物和儿茶酚等物质，具有抗氧化、抗炎等作用；而糖则是为了增添巧克力的甜度。
虽然巧克力中黄酮类化合物具有许多的利益，例如可以预防心血管疾病、抑制癌细胞的生长等，而且巧克力中的反式脂肪酸含量很低，可可中的咖啡因量也不高，然则对于孕妇来说，过量食用可可却存在一定风险。
好比，过多摄入可可会导致孕妇体内肾上腺素的渗透增多，引发母体血压和心跳快速升高，从而对母体和胎儿康健发生潜在的威胁。此外，巧克力中的热量也对照高，在孕妇饮食控制上需要多注意。
总体而言，孕妇在食用巧克力时需要注意适量，不宜过量食用。若是有任何疑虑，建议向医生咨询。
