打嗝在我们生活中经常出现，有些人的打嗝甚至可以持续一整天。这对于我们的身体和心理都是一种折磨，那么一直打嗝怎么办？如何止嗝呢？
如何止嗝？
1. 喝一口温水，或柠檬水或者醋饮料一类。加醋或用梳子按压迎香穴也可以中断此类症状。
2. 咳嗽。咳嗽是中断呃逆反射最简单的方法之一。但是当打嗝时间过长，有时候咳嗽也没什么用。
3. 捏鼻子。当我们捏紧鼻子的时候，我们的肺就会充气，这样可以改变我们的呼吸模式，从而中断呃逆反射。
为什么会打嗝？
打嗝是由于膈肌自发性抽搐所致，可以是正常生理现象，也可能有些器质性疾病所致，常见咳痰呕吐、进食或饮水过猛、情绪激动、长时间呆在空气中、高热状态。
如果频繁打嗝严重影响患者日常生活工作，有可能是食道癌的前兆，建议及时到就诊。
