皮肤松弛是女性老化过程中常见的问题之一，而皮肤的松弛与多种因素有关，如脱水，紫外线辐射，痤疮等问题。如果您是皮肤松弛的人，可以尝试以下这些方法。
保持足够的水分摄入
皮肤的组成成分中，70%为水分，在皮肤内部形成所谓的天然保湿因子。而饮水不足、缺乏营养的饮食习惯则容易导致身体对水分的排泄，使肌肤失去储水功能，从长时间看会出现皮肤干燥、暗黄和松弛等问题。 因此，天天维持足够的水分摄入有利于皮肤紧致健康。
使用紫外线保护措施
紫外线可破坏皮肤内的结构蛋白，包括弹性蛋白和胶原蛋白，使皮肤松弛。 因此，在外出时需要选择一些恰当的紫外线保护措施，如带上太阳帽、涂上防晒霜等等。
每天进行皮肤按摩
每天按摩皮肤，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于皮肤更加紧致，肌肤弹性会有所改善。可以使用按摩膏、按摩器或者普通按摩方式。
话多的人少用鼻眼的眼镜
由于高强度对着电脑屏幕、电视等，以及话多听多的习惯，我们容易出现鼻根部位向外扩张的问题，这就意味着严重时，肌肤会慢慢的松弛下垂，所以要适当的减轻日常应用。
