艾草不仅仅是一味中药材，还是一种富有文化底蕴的植物。艾草除了能够驱蚊，消炎，还能够调养女性身体，延缓衰老。今天，我们就来了解一下艾草的好处。
首先，艾草可以调理女性的月经问题。现代女性由于压力过大，生活不规律，很容易造成月经失调，而艾草正好可以帮助调理。把适量的艾草和红枣，黄裳，当归等一起熬煮，可以调理痛经，经血过多等问题。不仅如此，艾草还可以帮助女性延缓衰老，促进血液循环，提高皮肤光泽度。
其次，艾草可以帮助治疗流感和感冒。有很多人在感冒的时候都会用到艾草，艾草具有杀菌的作用，可以直接破坏病毒的细胞壁，起到治疗感冒的作用。艾草可以有效的缓解感冒的症状，如喉咙疼痛，流鼻涕等症状。
最后，艾草还可以延缓衰老。在艾草中有一种叫艾叶素的物质，艾叶素是一种天然的抗氧化物质，具有抑制自由基的生成，减少细胞受到损伤的作用。所以我们经常喝一些艾草制作的茶水或服用艾草粉末，可以延缓衰老，提高身体免疫力。
