海参在许多家庭的餐桌上都是非常受欢迎的美食之一,除了香味扑鼻之外,食用海参一般可以使身体更健康。今天我来为大家介绍一下海参的四种常见做法:
1.海参炒鸡蛋
将泡发后的海参用清水冲洗干净,再切成条状备用,将鸡蛋用筷子打匀。平底锅烧热后,倒入少许油,等油热后放入海参,煸炒一两分钟。然后,将鸡蛋液倒入平底锅里,静置几秒钟后迅速翻炒几下即可。
2.清蒸海参
将泡发后的海参洗净切段,加入少许盐、料酒和生姜,蒸15分钟左右即可。
3.爆炒海参
将泡发后的海参加入盐、料酒、姜蒜末、胡椒粉、鸡精、淀粉充分搅拌均匀。平底锅加热,放油转热后,倒入海参,炒出香味后再放入胡萝卜丝、青椒丝,翻炒均匀。
4.海参煲汤
将泡发后的海参焯水后取出,放入砂锅中,加入精盐、生姜片,煲制1小时即可。