人生中不可能没有挫折，但是我们应该从这些挫折中汲取营养，通过加强我们的内心从而更好地负担生活的挑战。如同中国古代成语所说：“必先苦其心志，其次可以劳其筋骨。”通过思考并仔细考量我们的选择，我们可以使自己变得更坚强，更有适应能力。
生活中的压力可以是一个迷失自我的情感，也可以是一种前进动力。当遇到生活中的挑战时，我们必须积极面对，在常识和判断力的指导下，通过经验和技能解决问题。
在解决了以上问题后，我们的内心会更加坚定。我们可以克服生活的挑战，因而见到更明显的结果。总的来说，必先苦其心志不仅可以使我们更有适应能力，还可以让我们发现和了解自己，帮助我们更好地应对人生中的挑战。
