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温馨清凉——如何制作一杯山楂决明子茶

来源:心才杂文网

夏日清晨,微风拂面,一杯凉茶从肚皮渐入心头,清爽无比。不知道大家是否已经学会了自己制作凉茶呢?今天小编将为大家介绍一款简单易制的山楂决明子茶,希望大家在炎炎夏日中能够喝到这款美味凉茶。

所需材料:

  • 山楂干10克
  • 决明子10克
  • 红枣3枚
  • 陈皮3克
  • 冰糖适量
  • 水适量

步骤:

  1. 将山楂干加入沸水中,煮沸约10分钟左右,把它的渣子过滤掉,把水留下;
  2. 然后将红枣、陈皮加入同一锅中,用同样的方法煮沸;
  3. 最后将决明子加入锅中,调小火,焖五分钟左右;
  4. 将熬好的茶过滤到杯中,加入适量冰糖。

成品图如下:

温馨提示:决明子也叫“夜明珠”,夜色渐昏,烈日归西时,就靠这颗小小的决明子来照明了。决明子有清热,明目,润肠通便等功效,炎炎夏日喝一杯决明子茶,不仅能够清凉解暑,还对眼睛和肠道都有好处哦!

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