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新鲜海参的做法,精选三道可口海参食谱!

来源:心才杂文网

海参,因其滋补养生的功效,一直为人们所钟爱。新鲜的海参口感更加鲜美,那么,新鲜海参怎么做才更加美味呢?下面,小编为您介绍三道新鲜海参的做法,让您赏味海味的同时也能滋补身体哦!

1.清汤大闸蟹煲海参

原料:新鲜海参、大闸蟹、鸡胸肉、鲜鸡汤等。

做法:

1.新鲜海参洗净备用,大闸蟹洗净斩件;

2.鸡胸肉切成3公分见方的块状,放入滚水中焯水;

3.准备一个汤煲,下入一些姜片和葱结,加入鲜鸡汤烧开;

4.把焯水后的鸡肉块放入汤煲中,随后加入海参和大闸蟹,转成小火煮20分钟左右;

5.煮好的海参排放入碗中即可。

2.麻辣海参拌面

原料:新鲜海参、面醋、芝麻酱、豆瓣酱、盐巴、鸡精、葱花、姜丝、爆炒花生米等。

做法:

1.新鲜海参下锅中焯水后捞出冷却;

2.将面用开水焯烫后过凉水,沥干;

3.准备锅,放适量油,等油热了后放入葱姜,等香味出来后加入豆瓣酱爆香,随后加入鸡精和盐巴,稍微翻炒;

4.将炒好的酱汁倒入碗中,加入面醋和芝麻酱,调匀;

5.海参切开后切成丝,拌入汤汁中,撒上葱花和爆炒花生米即可。

3.煎烤新鲜海参片

原料:新鲜海参、鸡蛋、面包渣、味精、盐巴等。

做法:

1.新鲜海参剁成茸备用;

2.打鸡蛋,倒入面包渣,加适量味精和盐巴,调成烧饼糊状;

3.锅中加入适量油烧至7成热,用勺子舀取面包糊放入锅中,放上海参茸压成薄薄的饼状,用锅铲翻面,两面煎至金黄色即可盛盘享用。

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