鸡脚汤是一款非常营养的汤品,尤其是女性常喝更能有效补充胶原蛋白,让皮肤更加有弹性水嫩。
现在,我们为大家传授一款简单而又有效的自制鸡脚汤秘方,赶快学起来吧!
材料:
- 鸡脚8-10只
- 红枣8-10颗
- 生姜3片
- 鲍鱼干1个
- 枸杞15克
- 淮山25克
做法:
- 将鸡脚洗净焯水,撇去浮沫,备用。
- 锅中放入清水,加入鸡脚,红枣,生姜,鲍鱼干,枸杞,淮山,大火煮沸,撇去浮沫后转小火慢慢炖煮2小时,调入盐即可。
特别说明:加入鲍鱼干更能补充胶原蛋白,有美容养颜作用。
鸡脚汤是一款非常营养的汤品,尤其是女性常喝更能有效补充胶原蛋白,让皮肤更加有弹性水嫩。
现在,我们为大家传授一款简单而又有效的自制鸡脚汤秘方,赶快学起来吧!
特别说明:加入鲍鱼干更能补充胶原蛋白,有美容养颜作用。