孕妇饮食需要注意，如何合理的饮食才有益于胎儿的成长与自身的健康呢？一些孕妇可能对苦瓜这种食物很感兴趣，那么，孕妇可以吃苦瓜吗？
孕妇吃苦瓜是可以的，不过应该适量食用。苦瓜是一种健康的蔬菜，它营养丰富，其含有的维生素、微量元素、矿物质及生物碱等有很好的保健作用。此外，苦瓜还可以增强孕妇的免疫力，帮助孕妇减轻人体内的炎症和细胞毒素。
但是，孕妇在食用苦瓜时仍然需要注意以下几点：
- 孕妇食欲不振或消化系统有问题时不宜食用；
- 孕妇食用苦瓜过多可能会引起腹泻、腹胀等问题，注意适量；
- 孕妇不应选择用苦瓜代替正餐。
因此，孕妇可以适量食用苦瓜，但也要注意不要吃太多，以免对胎儿和自身健康造成不良影响。
