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芋头蒸排骨:肉香与芋头甘甜的完美结合

来源:心才杂文网

芋头蒸排骨是一道美味且营养的家常正餐。

做法简单,将鲜嫩秀气的排骨和既香又甜的芋头一起蒸熟,口感香鲜嫩滑,肉质与芋头的甘甜相得益彰,成为许多人餐桌上的最爱。

以下是芋头蒸排骨的制作步骤:

  1. 选用新鲜瘦肉多汁的猪排骨,切成小块洗净沥干;
  2. 将芋头去皮切成小块,焯水后捞出;
  3. 将排骨放入碗中加入一些生姜汁、料酒和盐 ,和匀后倒入芋头一起搅拌均匀;
  4. 将拌好的排骨和芋头放在蒸盘中,上锅蒸10至15分钟即可。

芋头蒸排骨不仅味美,而且有很多的营养价值,猪排骨富含蛋白质和钙质,能促进人体新陈代谢和骨骼生长发育;而芋头则是一种富含淀粉和膳食纤维的食品,能帮助平衡饮食,增加饱腹感,控制血糖。

让我们一起来动手做一份芋头蒸排骨吧!

芋头蒸排骨:肉香与芋头甘甜的完美结合

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