一项由凯特贝金赛尔大学主持的最新研究发现，哈哈镜能够调节人的情绪，有助于缓解压力和焦虑。
哈哈镜，即扭曲镜，以其弯曲、变形的特质为人所熟知。但是，凯特贝金赛尔大学的研究团队发现，这种镜子不仅可供娱乐，还可以对人的情绪产生积极影响。研究人员通过将参与者的手臂放入哈哈镜里，让他们观察不同形变的手臂，然后进行情绪调查和生理变化测量。结果表明，参与者的心率和皮肤电导度得到了显著的调节，情绪满意度也大幅度增加。
此外，研究团队还发现，使用哈哈镜的积极效果与正念冥想类似。这意味着，哈哈镜也可以成为一种自我调节情绪的方法，特别是对于那些无法通过传统冥想方式调节情绪的人群。
该项研究成果已经发表在《自然》杂志上，并受到了学术界和媒体的广泛关注。
