每个孩子在成长过程中都难免会遇到学习上遇到的困难，甚至开始出现厌学的情况，这时候在家长和老师的帮助下向专业的心理咨询师寻求帮助可以帮助孩子重拾学习的动力。下面来介绍一些解决此问题的心理咨询的方法：
1.了解厌学症状
首先，了解孩子的厌学症状。比如，孩子在学习上是否抱怨、消极、自卑、焦虑等等。仔细观察后，家长可以要求孩子详细讲述厌学的原因和心理，并记录下来，以便向心理咨询师进行求助。
2.主动考虑心理咨询师的意愿
在考虑到寻求心理咨询师的帮助时，应该要考虑到孩子愿不愿意去看，不愿意强逼孩子，要跟孩子好好地谈谈。在让孩子义务学习的同时尽可能地满足其兴趣爱好，增强孩子调节学习情绪的能力。让他们在心理状态良好时更容易地处理情感问题。
3.安排时间去看心理咨询师
当家长及老师确定了去找心理咨询师时，便应当在课余时间帮助孩子安排咨询时间。要求孩子积极配合咨询师的要求，增强亲师信任感，提高治疗效果。
当孩子不想上课时，家长应多耐心沟通，理性对待问题，不要抱着平衡心态取得成功的想法。建立一个基于信任和尊重的正向互动模式，家长和孩子的心理卫生得到了保障。
