真太阳时，是指地球上某个地点的真实太阳通过该地点的区时角。它的计算采用比较精确的天文公式。相比之下，所谓的“钟表时间”使用的是协调世界时（UTC）。真太阳时的计算既有理论依据，也有实用价值。
在农业方面，各种作物的生长发育均与光合作用相关，而光合作用与太阳辐射的强弱时间有密切关系。因此，建议农民应该根据真太阳时进行适时的播种和施肥，从而更好地促进农作物生长，增加丰收的可能性。
此外，在生活中我们也可以根据真太阳时来合理地规划自己的作息时间。由于夏令时和冬令时间的推出，人们的生物钟往往会被打乱，导致身体出现不适。而如果我们能根据真太阳时生活，这种问题就能够得到缓解。
