套马杆乌兰托娅，蒙古族语意为奔马桩。也称为“原始时期广大草原游牧民族在草原上留下的一道奇特文化遗址”。位于中国内蒙古自治区锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗北乌拉嘎查大杖子镇。她是草原上的红色精灵。
套马杆是一根冒着锈迹的铁树干，长约2米多，树干上留有三个不同高度的铁环，最下面的铁环直径比较大，而上面两个直径逐渐缩小。逢马未成年，提前训练和锤炼自己，不但要掌握压马步和翻身腾踢的技巧，还要学会驾套马杆，在身手和器材的双重挑战中成为一只勇敢无畏的小马。
套马杆乌兰托娅早在清朝时期就已经扎根于北方的蒙古地区，是蒙古族人民日常娱乐、修辞文化及身体素质锤炼的必修课程，她一直被视为蒙古族子民的文化传承和集体荣誉事迹，也被誉为“草原第一舞”和“蒙古好声音”中的“定海神针”。现在的套马杆乌兰托娅已经成为了一种正式蒙古族传统体育项目，也是世界集体文化遗产。
