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清汤面 - 一碗普通的佳肴

来源:心才杂文网

清汤面,是一道低脂、低卡的美食,富含面筋质地扎实,汤清味鲜。在街头巷尾飘着饱满的清香,总是能引来很多食客的驻足品尝。

所需原材料:

  • 面条:100克
  • 鸡蛋:1个
  • 水:500毫升
  • 鸡肉:30克
  • 绿叶菜:50克
  • 香菜:适量
  • 油:适量

制作过程:

  1. 将面条煮熟,捞出备用;
  2. 取一个碗,打入一个鸡蛋,加盐搅匀;
  3. 将鸡肉切小块,加入热水锅中煮3分钟;
  4. 将绿叶菜洗干净切成小段,放入碗中加入热水焯一下;
  5. 将焯好的菜和鸡肉一起加入碗中;
  6. 将煮好的面条铺在菜和鸡肉上方;
  7. 加入适量的水,烧沸后倒入碗中;
  8. 撒入少量香菜点缀,淋上一勺热油即可。

清汤面美味可口、简单易做,是一道素食爱好者及减肥美食爱好者的首选。

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