榴莲壳煲鸡汤是一道美食兼药膳，不只好喝，尚有许多利益。它能缓解湿热症状，滋补身体，还可以增强免疫力，防止疾病。
下面，小编为人人先容三种差异的榴莲壳煲鸡汤，划分适用于湿热内盛、脾虚湿困和燥湿痰多。
1.干贝榴莲壳煲鸡汤
质料：鸡肉250g，干贝50克，榴莲壳50克，水适量。
做法：
1.将鸡肉块放入锅中焯水并捞出备用。干贝泡发备用。
2.将榴莲壳洗净后切成小块。
3.将所有食材放入沙锅中，加入适量的清水，煲2-3个小时。
4.最后加入盐和胡椒粉调味即可。
2.枸杞榴莲壳煲鸡汤
质料：鸡肉250g，枸杞50克，榴莲壳50克，山药适量，水适量。
做法：
1.将鸡肉块放入锅中煮约5分钟并捞出备用。
2.将榴莲壳洗净后切成小块。山药削皮切片。
3.将所有配料放入沙锅中，加入适量的清水，煲2-3个小时。
4.最后加入盐和枸杞子调味即可。
3.墨鱼榴莲壳煲鸡汤
质料：鸡肉250g，墨鱼1只，榴莲壳50克，水适量。
做法：
1.将鸡肉块放入锅中焯水并捞出备用。墨鱼洗濯后切块。
2.将榴莲壳洗净后切成小块。
3.将所有食材放入沙锅中，加入适量的清水，煲2-3个小时。
4.最后加入盐和姜末调味即可。
榴莲壳煲鸡汤适合湿热症状显著的人群食用。但若是你有水肿、口干、口渴等症状，仍是建议先去医院举行专业检查，确定病因后再选择饮食疗法。
