餐桌上,怎能少得了营养美味的萝卜羊肉汤呢?萝卜是一种养生食品,羊肉则富含蛋白质、维生素和锌,非常适合寒冷季节的食用。冬日里,一碗热腾腾的萝卜羊肉汤,不仅能暖胃,还能增强体质。今天,小编就来教大家如何制作这一温暖又营养的萝卜羊肉汤。
所需食材:
- 羊肉350克
- 老萝卜1根(约400克)
- 姜3-4片
- 葱1根
- 料酒1匙
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将羊肉切成块状,放入开水中焯水去血水后捞起洗净备用。
- 老萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
- 姜切片,葱切段。
- 烧开适量水,加入所有食材,转入小火慢煲2-3小时。加盐调味即可。
小贴士:
1. 羊肉焯水去血,可减少肉汤的腥味,使汤更加鲜美。
2. 羊肉和萝卜炖制的时间要足够,时间久了汤清肉嫩,味道才会更佳。